PROSSIMI EVENTI

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 2a edizione

Incontro 4: Conoscenza dichiarativa e procedurale: due modi diversi di imparare

Capiremo assieme:

• perché non si può studiare statistica e diritto nello stesso modo 

• perché studi inglese da anni ma ancora non sei fluente

Contenuti:

• La differenza tra conoscenza dichiarativa e procedurale

• Come apprendere ciascun tipo di conoscenza in modo efficace

• Applicazioni pratiche. 

Quando: venerdì 27/03/2026 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

​Per ricevere maggiori informazioni o prenotare la tua partecipazione all'incontro 

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 2a edizione

Incontro 5: Diventare autonomi nello studio: motivazione, metodo e miglioramento continuo

Scopriremo assieme:

• perché l’autodisciplina è un amico inaffidabile

• come usare la motivazione per sostenere il tuo apprendimento

• perché chi riflette su come impara apprende in modo più efficace 

Contenuti:

• Come strutturare e pianificare lo studio

• La motivazione: come funziona e come aumentarla

• Come migliorare continuamente il proprio modo di apprendere 

Quando: venerdì 17/04/2026 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

Per ricevere maggiori informazioni o prenotare la tua partecipazione all'incontro

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EVENTI PASSATI

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 2a edizione

Incontro 3: Memorizzare davvero: come non dimenticare quello che studi

Scopriremo:

• perché dimentichi quello che studi dopo pochi giorni

• perché leggere e sottolineare, da soli, non bastano

Contenuti:

• Come trasferire le informazioni nella memoria a lungo termine e mantenerle nel tempo

• Come memorizzare in modo più efficace

• Come organizzare lo studio nel tempo 

Quando: venerdì 13/03/2026 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 2a edizione

Incontro 2: Attenzione, memoria e metodo: gli strumenti pratici per studiare meglio

Vedremo assieme:

• perché potrebbe servirti un approccio diverso a lezioni e appunti

• perché la lettura veloce non funziona

• ​

• Il ruolo della memoria di lavoro e come ottimizzarla

• Come affrontare lezioni dal vivo e asincrone

• Appunti: come prenderli e soprattutto come usarli davvero

• Leggere in modo efficace 

Quando: venerdì 27/02/2026 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 2a edizione

Incontro 1: Come funziona davvero l’apprendimento

Capiremo assieme: 

• come studiare con il cervello (e non contro di lui)

• come smettere di sabotarti da solo

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• Il “mistero” svelato: come il cervello immagazzina la conoscenza

• Come affrontare lo studio quotidiano per un apprendimento più veloce e profondo

• Come migliorare la concentrazione

• Come gestire procrastinazione e distrazioni

Quando: venerdì 13/02/2026 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

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Incontro introduttivo del percorso di learning coaching in piccolo gruppo​: “Studiare con il Cervello”​​ 2a Edizione

• a chi è rivolto il ciclo di incontri

• il metodo utilizzato

• quali temi vengono affrontati

Quando: venerdì 30/01/2025 dalle 15.00 alle 16.00 

Luogo: online

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 1a edizione

Incontro 5: Diventare autonomi nello studio: motivazione, metodo e miglioramento continuo

Scopriremo assieme:

• perché l’autodisciplina è un amico inaffidabile

• come usare la motivazione per sostenere il tuo apprendimento

• perché chi riflette su come impara apprende in modo più efficace 

Contenuti:

• Come strutturare e pianificare lo studio

• La motivazione: come funziona e come aumentarla

• Come migliorare continuamente il proprio modo di apprendere 

Quando: venerdì 12/12/2025 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 1a edizione

Incontro 4: Conoscenza dichiarativa e procedurale: due modi diversi di imparare

Capiremo assieme:

• perché non si può studiare statistica e diritto nello stesso modo 

• perché studi inglese da anni ma ancora non sei fluente

Contenuti:

• La differenza tra conoscenza dichiarativa e procedurale

• Come apprendere ciascun tipo di conoscenza in modo efficace

• Applicazioni pratiche. 

Quando: venerdì 21/11/2025 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 1a edizione

Incontro 3: Memorizzare davvero: come non dimenticare quello che studi

Scopriremo:

• perché dimentichi quello che studi dopo pochi giorni

• perché leggere e sottolineare, da soli, non bastano

Contenuti:

• Come trasferire le informazioni nella memoria a lungo termine e mantenerle nel tempo

• Come memorizzare in modo più efficace

• Come organizzare lo studio nel tempo 

Quando: venerdì 31/10/2025 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 1a edizione

Incontro 2: Attenzione, memoria e metodo: gli strumenti pratici per studiare meglio

Vedremo assieme:

• perché potrebbe servirti un approccio diverso a lezioni e appunti

• perché la lettura veloce non funziona

• ​

• Il ruolo della memoria di lavoro e come ottimizzarla

• Come affrontare lezioni dal vivo e asincrone

• Appunti: come prenderli e soprattutto come usarli davvero

• Leggere in modo efficace 

Quando: venerdì 10/10/2025 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

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Evento: Sportello di Ascolto Gratuito

In occasione della Giornata Mondiale del Benessere Psicologico 2025 è attivo Sportello di Ascolto Gratuito con consulenze telefoniche brevi e gratuite della durata di 30 minuti

Quando: dal 6 al 10 Ottobre

Per info: https://www.psicologafrancescamanfrin.it/post/giornata-mondiale-salute-mentale-2025

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Ciclo di incontri: “Studiare con il Cervello” - 1a edizione

Incontro 1: Come funziona davvero l’apprendimento

Capiremo assieme: 

• come studiare con il cervello (e non contro di lui)

• come smettere di sabotarti da solo

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• Il “mistero” svelato: come il cervello immagazzina la conoscenza

• Come affrontare lo studio quotidiano per un apprendimento più veloce e profondo

• Come migliorare la concentrazione

• Come gestire procrastinazione e distrazioni

Quando: venerdì 19/09/2025 dalle 14.30 alle 16.00 

Luogo: studio di psicologia dott.ssa Francesca Manfrin – Milano

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Incontro introduttivo del percorso di learning coaching in piccolo gruppo​: “Studiare con il Cervello”​​

• a chi è rivolto il ciclo di incontri

• il metodo utilizzato

• quali temi vengono affrontati

Quando: venerdì 12/09/2025 dalle 15.00 alle 16.00 

Luogo: online

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Evento: Sportello di Ascolto Gratuito

In occasione della Giornata Mondiale del Benessere Psicologico 2024 è attivo Sportello di Ascolto Gratuito con consulenze telefoniche brevi e gratuite della durata di 30 minuti

Quando: dal 7 al 11 Ottobre

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Evento formativo: "Assertività: il tuo SuperPotere!" Comunicare e relazionarsi efficacemente - 2a edizione

Quando: giovedì 20 Giugno 2024 dalle 21.00 alle 23.00 

Luogo: WonderLoft - Milano quartiere NoLo (fermata MM Turro)

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Evento formativo: "Assertività: il tuo SuperPotere!" Comunicare e relazionarsi efficacemente - 1a edizione

Quando: giovedì 23 Maggio 2024 dalle 21.00 alle 23.00 

Luogo: WonderLoft - Milano quartiere NoLo (fermata MM Turro)